LICUADO DE SOYACEN CON MANGO. 
Si te gusta el mango, te tenemos buenas noticias ¡Hoy te daremos una receta de un licuado de Soyacen con esta fruta!
El mango es una fruta llena de virtudes y por supuesto, un gran sabor. A continuación, algunos de sus beneficios más importantes:
- Es rico en aminoácidos, vitaminas C y E, flavonoides, beta-caroteno, niacina, calcio, hierro, magnesio y potasio.
- Te sirve para cuidar la vista.
- Es un buen digestivo.
- Ofrece beneficios para la piel.
- Ayuda contra la diabetes.
- Beneficioso para la anemia.
- Mejora la memoria.
- Es un antioxidante.
Ingredientes.
Por su parte, Soyacen es un producto libre de colesterol, rico en proteínas que además, te ayudará a mejorar tu digestión.
Estos son los ingredientes que necesitas para preparar este delicioso licuado:
- 1 vaso de agua 200 ml
- 2 cucharadas soperas de Soyacen (25 gramos)**
- 1 mango
- 2 cucharadas de vainilla líquida o en polvo
**Tip Soyacen:
Si quieres un sabor más concentrado, siéntete libre de añadir cucharadas hasta encontrar el sabor que más te guste.
¿Cómo se prepara la bebida de soya Soyacen?
Proceso.
El proceso de preparación de este licuado es muy sencillo, en Pronacen te recomendamos prepararlo al mediodía, para que lo tomes como un refrigerio bastante saludable que además te ayudará a saciar tu hambre.
Una vez que tengas los ingredientes, sigue estos pasos:
- Añade las dos cucharadas de Soyacen al vaso de agua (2 cucharadas a cada taza) y bate.
- Corta el mango en pequeños pedazos.
- Ahora agrega la combinación de agua con Soyacen a la licuadora.
- Termina de incorporar los demás ingredientes al vaso de la licuadora, incluyendo el mango.
- Bate hasta lograr una consistencia suave.
Este licuado es ideal para tomar como refrigerio por la mañana o tarde; si estás cambiando tu régimen alimenticio para que sea más saludable, te ayudará a saciar tu hambre.
Por este motivo, este licuado es usado frecuentemente por personas que realizan dietas o distintas rutinas de ejercicio con regularidad.
*Sugerencia de uso. Las cantidades e ingredientes utilizados son criterio del consumidor.
